DampirTBs
  offline
Опыт:
28,319Активность: |
Нигеро красавчик) Чем занимаешся? |
29.04.2009, 18:55
|
Нигеро
Kicked by ScorpioT1001
 offline
Опыт:
2,738Активность: |
Нигеро занимается бодибилдингом.
NiGeRo добавил: Кстати, V1ctor1ous, на других форумах ты что-то не такой взрослый... =\ |
|
29.04.2009, 18:59
|
WebSter
Товарищ Mechanicus
 offline
Опыт:
83,511Активность: |
V1ctor1ous, лего давно уже там лежит. Сейчас нет на него времени... учёба да учёба...
NiGeRo, жесть)) |
|
29.04.2009, 19:00
|
|
DampirTBs
offline
Опыт:
28,319Активность: |
Просто качалка это не интересно) Какой нить вид борьбы или боевое искусство круче =) |
|
29.04.2009, 19:01
|
|
Нигеро
Kicked by ScorpioT1001
offline
Опыт:
2,738Активность: |
Цитата:
1. Если это для тебя качалка- возможно. Для меня это тренажёрный зал. ) 2. Возможно какая то борьба круче, но, Таких эффектных результатов она тебе не даст.Тем более у любого более менее борца обязательна силовая подготовка. Или как по твоему "качалка". ;) |
|
|
29.04.2009, 19:06
|
Maximus
Blue Leader :D
 offline
Опыт:
14,397Активность: |
WebSter добрый такой парень =)
NiGeRo мэн) давно железо тягаешь? |
|
29.04.2009, 19:11
|
|
DiNight
My Life Be Like
 offline
Опыт:
10,451Активность: |
NiGeRo,думаю протеинами пользуешься да?
|
|
30.04.2009, 01:39
|
Инквизитор
 offline
Опыт:
7,037Активность: |
DjDinasty эм. ДиДжей-Линягер это жеский коктейль)
NiGeRo, советую вольной борьбой заняться... WebSter просто парень божий одуванчик :) |
|
30.04.2009, 01:51
|
|
MF
Что-то вокруг не так
 offline
Опыт:
26,194Активность: |
 Мое рабочее место  (учебники брательника, он исчо восьмиклассник)MF_Andreich добавил:   Я и моя девушка, сидим в байк баре, жуем жаренные охотничьи колбаски. |
|
30.04.2009, 06:58
|
Тзинч
offline
Опыт:
4,948Активность: |
Вот в таких условиях... в условиях <<творческого беспорядка>> Андреич творит свои системы! Мда...ВебСтер, не знал,что ты так выглядишь! Отредактировано DFlyer, 30.04.2009 в 11:58. |
|
30.04.2009, 07:13
|
Captain Nemo
 offline
Опыт:
15,601Активность: |
Системник как у меня)), гитарка очень радует ;): |
|
30.04.2009, 11:52
|
|
DampirTBs
offline
Опыт:
28,319Активность: |
пару месяцев назад, щас сдулся немнога)
 Соре за кач-во в качалке не было норм фотегов) |
|
30.04.2009, 12:54
|
|
Инквизитор
offline
Опыт:
7,037Активность: |
DampirTBs, качался без лишних добавок?
|
|
30.04.2009, 12:58
|
|
Rush
シ
 offline
Опыт:
12,196Активность: |
NiGeRo
А говорят что хозяин должен быть похож на свою собаку по тебе не скажешь(ну или на аву) |
|
30.04.2009, 13:01
|
|
Нигеро
Kicked by ScorpioT1001
offline
Опыт:
2,738Активность: |
Цитата:
Вы кстати погодьте хвалить меня. Это не я на фотке, это друг мой. Мне до таких форм ещё 5-6 месяцев "качаться". Цитата:
7-8месц. Друган полтора года. Цитата:
Я нет, но очень хочется. Не всегда удается 5 раз в день жрать. Друг пользуется. 2месц вроде. И вообще протеины - не очень. Тольк если пожрать не успеваешь. Креатины получше, но самое оно - аминокислоты. Доргие только зараза. Для умников: На потенцию ничто из перечисленного не влияет. Проверенно. Цитата:
Полная хрень. Чтобы были результаты у тебя должен быть стаж - не меньше 5 лет. Самая тема - бокс. Там из тебя сделают мужика. Дампирка молодец, но видна что тебя качалка не особо прельщает. Сиськи вообще маленькие. Давай качайся, через год бицепсами мериться будем.) NiGeRo добавил: Цитата:
Обломись, не моя собачка. NiGeRo добавил: Тебе зачёс кстати не мешает? Я когда пришёл первый раз тоже на башке шнягу носил. Как тросик зацепил так сразу пошёл и сбрил к чёрту. |
|||||
|
30.04.2009, 13:24
|
|
DampirTBs
offline
Опыт:
28,319Активность: |
Я ношу спортивную резинку) Так что пофиг на чёлку. Грудь маленькая изза особенностей строения и программы. Аминокислоты не дают такого эффекта как протеин, потому что в большом количеств не усваиваются организмом и просто выходят с мочёй. При правильном 3х разовом питании организм получает всё что ему надо. Можно обойтись вообще без добавок на самом деле, просто побольше курицы (самое главное) варёной, яиц и вообще побольше белка. Ну и после каждой тренировки обязательно покушать или молочный коктейль. Но тут уж зависит от программы, желаемого результата и особенностей строения. |
|
30.04.2009, 13:43
|
|
MF
Что-то вокруг не так
offline
Опыт:
26,194Активность: |
Captain Nemo ну играю по маленьку, Epiphon Special II электруха, ритмач - самоучка. Где то в шкафах валяется акустика без 3 струн, руки не доходят.
|
|
30.04.2009, 14:00
|
|
WebSter
Товарищ Mechanicus
offline
Опыт:
83,511Активность: |
Искатель, а ты что думал?)
|
|
30.04.2009, 14:44
|
|
DiNight
My Life Be Like
offline
Опыт:
10,451Активность: |
DampirTBs, ну думаю пивко там влиять о себе даёт вот и здулся=)
|
|
30.04.2009, 14:48
|
|
WebSter
Товарищ Mechanicus
offline
Опыт:
83,511Активность: |
MF_Andreich, у нас на даче такой же телек))
|
|
30.04.2009, 14:55
|
